Йога в Приморском районе Санкт-Петербурга
Йога, которая реально работает. Практики для начинающих и продолжающих.
-
Развитие силы и подвижности
-
Снижение веса
-
Программы для любого уровня
-
Занятия рядом с домом
Йога, которая реально работает. Практики для начинающих и продолжающих.
YogaCore — камерное пространство йоги в Приморском районе: два зала на Комендантском проспекте, группы до 10 человек и тренеры, которые видят каждого ученика. Занимайтесь рядом с домом — на Комендантском проспекте. Первое занятие бесплатно.
Очные занятия
м. Комендантский проспект
Очные занятия
м. Комендантский проспект
Занятия по видеосвязи
из любой точки
Когда классическая йога кажется недостаточной для тонуса, а тренажерный зал — слишком грубым. Здесь каждая тренировка — это продуманная до мелочей система твоего прогресса!
Я даю систему, где сила и гибкость не просто чередуются, а работают в одной связке. Практика строится на четких алгоритмах, которые за одно занятие задействуют и прокачивают все мышечные группы.
Что ты получишь:
Одно из направлений — онлайн-занятия. Тренировки проходят в удобном формате из дома и подходят для любого уровня подготовки. Под моим руководством вы будете мягко и последовательно развивать силу, мобильность и осознанность тела, снимая напряжение и наполняясь энергией.
Приходите знакомиться без оплаты и обязательств. Абонемент действует во всех залах YogaCore.
«Хожу в зал в „Легенде" полгода — от квартиры до коврика три минуты. Начинала с полного нуля, сейчас спокойно делаю связки».
Марина · ЖК «Легенда»
«После родов долго не могла вернуться к тренировкам. Начали с индивидуальных занятий, через два месяца перешла в женскую группу. Спина перестала болеть».
Ольга · Комендантский, 66, к2
«Пришёл с сидячей спиной после года удалёнки. Через месяц перестал „расклеиваться" по утрам».
Дмитрий · Королёва
Приходите на пробное занятие YogaCore — познакомитесь с тренером, залом и форматом. Без опыта и обязательств.
Да — большинство учеников приходят без опыта. Есть отдельные группы для начинающих: базовые асаны, дыхание, безопасная техника в спокойном темпе.
До 10 человек. Тренер успевает подойти к каждому и поправить технику — это принципиальный формат YogaCore.
Первое занятие бесплатно. Разовое посещение — 1 000 ₽, абонемент на 4 занятия — 3 600 ₽, на 8 занятий — 6 400 ₽. Абонемент действует во всех залах.
Только удобную одежду и воду. Коврики, блоки, ремни и пледы есть в каждом зале.
Два адреса на Комендантском проспекте — 58, ст1 и 66, к2, а также онлайн-занятия.
Через форму на странице контактов, по телефону +7 (999) 249-08-72 или в Telegram @katpin11. Подберём локацию, группу и время.